増えろ!シナプス

色々足りてない30代♀の頭の中を綴ってます

ダイエット

口ばっかりダイエッター

現実逃避をしてどの位経ったでしょう。 なんとなく…いや、しっかり自覚していました。 体型が崩れてるな~と思ってから更にパワーアップして、新たな体型へと変化していっている事を。 仕事の制服がパツパツです。 変なシワは当たり前。 服に隙間が無いので…

今さらポケモンと歩いてみた

目的はダイエットです。 音楽を聴きながらポケモンGOをして歩きました。 街ではもう見かけないのかな… 今さら色んな機能が追加になったり、新しいモンスターが追加になったりしてるんですが、春になった事だし一緒に歩いてみました。 ジム(運動の方じゃない…

ダイエッターです

最近はダイエット宣言をすると、反動なのか(なんの?) 無性に食べたくなってしまいます。 お腹も空いていないのに何かを口にしている毎日です。 (最近のヒットは山崎製パンのバターロール♪) もちろん得意の現実逃避もしています。 しかし…… 確実に着れる…

代謝が落ちたのか…

30代になって、 “体重は変わらないのに体型が変わったな” と感じるようになりました。 運動不足の万年ダイエッターです、、、 二の腕! バーーーンッ! たくましい!! 腰回り! ドーーーンッ! セルフの浮き輪付き!! お尻! だろ~~~ん… ココだけ重力…